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发布时间:2023-01-22 16:33:13 浏览次数:184
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它比苹果的维C含量高,一口补锌又补钙代生娃, 油炸或煎过的土豆有股特殊的香味,总是很对宝宝的口味,所以薯条、薯饼等都是小孩子们魂牵梦绕的食物。

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但是,我们都知道油炸物不宜让宝宝多吃,所以用不粘平底锅少油煎香也是个很好的替代方法哦。

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今天给你们分享的土豆贝柱小圆饼,无论做多少次我家宝宝都能开开心心地吃上好几个!他还说这比麦当当的薯饼还好吃呀哈哈。土豆是非常有营养的“第二面包”,含有淀粉质和蛋白质,维生素C比番茄还高,是苹果的10倍。我还在土豆饼里裹入了维A丰富的胡萝卜和补锌补钙的贝柱肉,更是让土豆饼营养和味道都上了不只一个层次,宝宝一口下去能吃到嫩嫩的贝柱肉和香甜的胡萝卜,配着土豆真的越嚼越香呢。关于这道辅食菜名:土豆贝柱小圆饼参考月龄:10M+ 对本食谱食材不过敏的宝宝材料:熟土豆120g,面粉20g,贝柱肉1个,蛋黄1个,胡萝卜15g,葱花、食用油适量制作步骤1、贝柱肉切碎 西域潮 野生大干贝瑶柱特级海鲜干货250g 扇贝柱肉元贝 拍2份500g ¥59 领5元券 2、胡萝卜切碎3、倒油热锅,倒入葱花、萝卜碎翻炒 宝宝辅食锅婴儿小奶锅煎煮一体锅套装多功能儿童麦饭石煮粥不粘锅 ¥49 领35元券 4、倒入贝柱肉翻炒炒熟,倒出备用5、熟土豆加入蛋黄压泥6、倒入面粉 五味良仓 自发粉4.5斤面粉包子馒头油条小麦粉家用专用粉中筋面粉 ¥29.9 领10元券 7、倒入翻炒好的胡萝卜贝柱碎8、拌均9、手里沾点水防粘,搓出一个个小圆饼10、把圆饼放入锅里两面煎香即可 韩国乐扣乐扣平底锅不粘锅电磁炉牛排锅鸡蛋麦饭石色不粘锅小煎锅 ¥98 领20元券 太香了,比薯条健康好吃Q & A:Q1:面粉是哪一种?A:都可以的,一般都用的最普通的中筋面粉,但要是你家刚好没有而只有高筋或低筋,都是可以的,这个食谱来说差别不是特别大,但是不能用玉米淀粉代替哦。Q2:可以放入全蛋吗?或者不放蛋黄吗?A:可以的,全部食材翻倍就行了。不可以不放哦,没了粘连性不太好整形哈。

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